2011年05月22日

姿川CR-田川CR周回 2011/05/22

sugatagawa.JPG
参號機 ORBEA ONIX
Dst.73.96km Tm.2h54m26s Av.25.44km/h Mx.38.74km/h Odo.4,754.1km
2271kcal Avg.cad.83rpm Avg.HR.151bpm

約1年ぶりにOnixを整備、近くのCRをつないで中距離周回してきました。

野趣あふれる姿川CRでシクロクロス気分を味わいながら出走。思川との結節点で東進、新4号バイパスを北上して道の駅にのみやに寄り道。帰路は田川CRを戻るというど平坦コースです。脚のリハビリなので負荷をかけず、心拍だけ一定に保って淡々と走ってきました。続きを読む
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2011年05月21日

西方町周回 2011/05/15

museum01.JPG
四號機 TNI 7005MkII
Dst.41.40km Tm.1h28m46s Av.27.98km/h Mx.41.40km/h Odo.128.1km

今日は通勤仕様(ボトルケージ型ワイヤーロックとか、ヘッドライト&テールライト型U字ロックとか)にしたTNI号で、前週と同じ西方町、ただし往復ではなく周回するコースで。あんま時間がないのでさくさく走ります。
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2011年05月15日

調整走 2011/05/15

写真 (3).JPG
四號機 TNI 7005MkII
Dst.41.78km Tm.1h43m48s Av.24.1km/h Mx.44.1km/h Odo.86.7km

本日は少し早起きして、ゆるやかなアップダウンのあるルートを使った調整走。道の駅で折り返しつつ何か朝ご飯でも・・と思いましたが、時間が早すぎてまだ開店してませんでした。ざんねん。

写真 (4).JPG

帰路は微妙にルートを変えながら、長閑な田舎道をクルクル回しながら。天気も良かったので、すれ違うローディさん多数。

ワイヤーの初期伸びが出てきて、RDのワイヤーテンションが落ちてローでチェーン鳴り。いまのところ、初めてDIYで組んだ自転車にしてはうまく動いてくれています^^;
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2011年05月14日

四號機試走

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四號機 TNI 7005MkII
Dst.44.65km Tm.1h57m06s Av.23.0km/h Mx.35.3km/h Odo.44.9km

年一ブログ解消のため・・というわけでもありませんが、初めて自転車をDIYで組み立ててみました。フレームは激安の定番、TNI 7005MkII。コンポ他は手持ちを中心に、カンパのフラットバーというどマイナーな形式で。Veloce主体でお手軽に組んでみました。

110514-02.jpg

初めて自作したのでまだ乗りながら信用してない状態ですがw ぼちぼちといじりながら楽しみたいと思います。
posted by Tongchai at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 走行記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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